Une approche intégrative
Amarreylys est une invitation à jeter les amarres pour partir vers la découverte de soi à la recherche d’un équilibre de vie envers soi-même et utile aux autres. Sa force réside dans la synergie entre le corps, l’esprit et l’action.
Amarreylys est plus qu’un espace sécurisant où déposer ses émotions, c’est un révélateur des attentes profondes, un lieu de transformation et de redécouverte de soi
Autant les cadres et dirigeants que les personnes en recherche de réorientation ou de réinsertion sont soutenus afin qu’ils trouvent un chemin qui les porte et qui leur permette d’agir avec authenticité, équilibre et impact.
Amarreylys est plus qu’un espace sécurisant où déposer ses émotions, c’est un révélateur des attentes profondes, un lieu de transformation et de redécouverte de soi
Autant les cadres et dirigeants que les personnes en recherche de réorientation ou de réinsertion sont soutenus afin qu’ils trouvent un chemin qui les porte et qui leur permette d’agir avec authenticité, équilibre et impact.
Reconnectez-vous à vous-même.
Identifier vos motivations profondes
Avec moi, vous prendrez du temps pour identifier vos motivations profondes, vos besoins, limites, dans un espace sans jugement
Gérer votre stress
La respiration consciente oxygène le corps, calme l’esprit et régule le stress.
Découvrer vos forces
Vos forces conscientisées vous permettront de pouvoir les solliciter avec intention et vous rapproche ainsi des réussites que vous souhaitez.
Ancrer vous
L'ancrage permet de garder du réalisme et de la stabilité